Debrief de la journée Sécu

  1. Organisation :
  • Organisation d’une journée sécu (pour le plaisir de barboter ^^) avec l’aide d’Anna (CKTSV) et de Luc (CKLOM)
  • Demande de la part du CKTSV d’organiser la journée sécu dans le cadre de la FFCK
  1. Date et lieu de l’évènement :
  • Quand : 21/07/2018 – Début : 10h / Fin à 16h30 (1h pour manger / pic nic)
  • Où : au bassin de Saint Pierre de Bœuf.
  1. Participants :
  • 2 clubs présents : CKSTV (responsable PY) et CKLOM (responsable Luc)
  • 4 encadrants : Raph, Anna, Luc, PY
    • Rôle : Management de la journée, mise en place des ateliers/exo, apports de conseils
  • 7 stagiaires  : Mathilde, Damien, Pierre, Olivier, Eric, Samuel et Gustavo.
    • Rôle : Participation aux ateliers/exo
  1. Matériel
  • EPI : chaque participant a apporté son matériel
  • Corde de sécurité : le CKLOM et CKTSV ont fournis des cordes + celles des encadrants = 6
  • Kayak : le CKLOM a fourni 6 kayaks / CKTSV : 2
  1. Déroulement de la journée :
  • Tour de table :
    • Présentation de chacun (prénom, nbre d’années d’expérience, type de pratique ….)
    • Echange sur la notion de risque en rivière – voir annexe I
    • Echange sur la notion d’EPI (protection thermique, mécanique) de kayak – voir annexe II
    • Echange sur notion d’un sport indivi-collectif (notion de groupe / communication verbale et non verbale)
  • Mise en tenue de combat (illustration des EPI)
  • Exo de lancer de corde du bord à un nageur au milieu du bassin (explication de la théorie du lancer de corde + astuce en cas de besoin de relance immédiate = remplir le sac d’eau)
  • Exo natation avec sa pagaie (rappel de la position de sécurité) : mise à l’eau en RG, traversée de la rivière (avec mouvement d’eau), stop dans un contre derrière un caillou
  • MIAM
  • Exo de récupération de matériel (kayak avec 2 pagaies, bac avec un nageur accroché sur pointe arrière)
  • Exo de natation dans la première vague (but : nager en Cl.III volume)
  • Débrief collectif de la journée
  1. Analyse de la journée :
  • Avis générale : Tout le monde s’est amusé et a été content de cette journée
  • Météo : faut une météo clémente pour que tout le monde participe aux exo aquatiques volontairement
  • Date : a permis d’être en petit comité (11personnes) => gestion plus facile, échanges plus simples, répondre de manière individuelle aux questions de chacun
  • Lieu : bien mais attention au monde pouvant être présent dans le bassin (slalomeurs, free styleur…) / astuce : au-delà du bras de liaison moins de monde toute la journée
  • Exercices de récupération : attention à la force des courants … pouvant être trop forts pour certains stagiaires (y aller graduellement)
  • Durée de la journée : environ 6h dt 1 heure pour miam => minimum
  • Matériel / nbre de cordes – kayak: ratio ok pour le groupe
  • Rythme journée : Cela a été bien fait mais attention à garder du rythme dans la journée (merci à Raph) / Après manger le rythme a baissé (digestion) / ne pas s’endormir sur les exo / définir au préalable les exo de l’aprèm pour mieux les enchainer
  • Manque : Au moment du tour de table : quels sont les attentes de chacun de cette journée ?
  1. Annexe I :

Les dangers en rivière sont :

  • Les rappels
  • Les arbres/branches
  • Les siphons
  • Les barrages / structures artificieux
  1. Annexe II :

Echange sur la sécurité en rivière

  • protection contre le froid, protection contre les cailloux, protection noyade (voir EPI d’un kayakiste)
  • sécu perso, sécu du groupe
  • distance de navigation
  • se renseigner sur la rivière (topo – eauxvives.org, appeler une base de raft, un ami, quelqu’un qui connait la rivière …)
  • sécu personnelle, sécu du groupe
  • connaissances/reconnaissances des dangers de la rivière (barrages, rappel, siphon …)
  • confiance en soi

Les EPI d’un kayakiste sont :

  • chaussures fermées avec semelle (sans lacés si possible)
  • protection thermique (chaussettes néo, long john néo, lycra ou pull en 100%laine, gants néo ou manchon, bonnet néo, combi sèche)
  • gilet de sauvetage,
  • casque (intégrale ou pas, à minima crâne + oreilles protégées)
  • coudières
  • corde de sécu
  • couteau
  • gonfle pour kayak
  • mousqueton
  • téléphone
  • trousse de secours
  • (équipement pour mouflage)
  • (sifflet / talkiewalkie)