Debrief de la journée Sécu

Organisation d’une journée sécu (pour le plaisir de barboter ^^) avec l’aide d’Anna (CKTSV) et de Luc (CKLOM)
Demande de la part du CKTSV d’organiser la journée sécu dans le cadre de la FFCK

2 clubs présents : CKSTV (responsable PY) et CKLOM (responsable Luc)
4 encadrants : Raph, Anna, Luc, PY
- Rôle : Management de la journée, mise en place des ateliers/exo, apports de conseils
7 stagiaires : Mathilde, Damien, Pierre, Olivier, Eric, Samuel et Gustavo.
- Rôle : Participation aux ateliers/exo

EPI : chaque participant a apporté son matériel
Corde de sécurité : le CKLOM et CKTSV ont fournis des cordes + celles des encadrants = 6
Kayak : le CKLOM a fourni 6 kayaks / CKTSV : 2

Tour de table :
- Présentation de chacun (prénom, nbre d’années d’expérience, type de pratique ….)
- Echange sur la notion de risque en rivière – voir annexe I
- Echange sur la notion d’EPI (protection thermique, mécanique) de kayak – voir annexe II
- Echange sur notion d’un sport indivi-collectif (notion de groupe / communication verbale et non verbale)
Mise en tenue de combat (illustration des EPI)
Exo de lancer de corde du bord à un nageur au milieu du bassin (explication de la théorie du lancer de corde + astuce en cas de besoin de relance immédiate = remplir le sac d’eau)
Exo natation avec sa pagaie (rappel de la position de sécurité) : mise à l’eau en RG, traversée de la rivière (avec mouvement d’eau), stop dans un contre derrière un caillou
MIAM
Exo de récupération de matériel (kayak avec 2 pagaies, bac avec un nageur accroché sur pointe arrière)
Exo de natation dans la première vague (but : nager en Cl.III volume)
Débrief collectif de la journée

Avis générale : Tout le monde s’est amusé et a été content de cette journée
Météo : faut une météo clémente pour que tout le monde participe aux exo aquatiques volontairement
Date : a permis d’être en petit comité (11personnes) => gestion plus facile, échanges plus simples, répondre de manière individuelle aux questions de chacun
Lieu : bien mais attention au monde pouvant être présent dans le bassin (slalomeurs, free styleur…) / astuce : au-delà du bras de liaison moins de monde toute la journée
Exercices de récupération : attention à la force des courants … pouvant être trop forts pour certains stagiaires (y aller graduellement)
Durée de la journée : environ 6h dt 1 heure pour miam => minimum
Matériel / nbre de cordes – kayak: ratio ok pour le groupe
Rythme journée : Cela a été bien fait mais attention à garder du rythme dans la journée (merci à Raph) / Après manger le rythme a baissé (digestion) / ne pas s’endormir sur les exo / définir au préalable les exo de l’aprèm pour mieux les enchainer
Manque : Au moment du tour de table : quels sont les attentes de chacun de cette journée ?

Les dangers en rivière sont :

Echange sur la sécurité en rivière

protection contre le froid, protection contre les cailloux, protection noyade (voir EPI d’un kayakiste)
sécu perso, sécu du groupe
distance de navigation
se renseigner sur la rivière (topo – eauxvives.org, appeler une base de raft, un ami, quelqu’un qui connait la rivière …)
sécu personnelle, sécu du groupe
connaissances/reconnaissances des dangers de la rivière (barrages, rappel, siphon …)
confiance en soi

Les EPI d’un kayakiste sont :

chaussures fermées avec semelle (sans lacés si possible)
protection thermique (chaussettes néo, long john néo, lycra ou pull en 100%laine, gants néo ou manchon, bonnet néo, combi sèche)
gilet de sauvetage,
casque (intégrale ou pas, à minima crâne + oreilles protégées)
coudières
corde de sécu
couteau
gonfle pour kayak
mousqueton
téléphone
trousse de secours
(équipement pour mouflage)
(sifflet / talkiewalkie)

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